首頁 社區生活 咖啡喝多影響健康?英國心臟基金會破解謎思

咖啡喝多影響健康?英國心臟基金會破解謎思

  • 06/10/2019 16:35

許多人都愛喝咖啡! 不過,卻擔心攝取過多 咖啡因,容易引發心悸,或其他 健康問題。然而,英國心臟基金會,一項 最新研究 卻發現,即使飲用過,大量含咖啡因的飲料,也不會造成 動脈硬化。 英國心臟基金會 指出,過去研究曾表明,咖啡 會導致動脈僵硬,進而對心臟,施加壓力,增加 中風 或 心臟病 危險。但在對將近,一萬人的調查後發現,即使每天喝 二十五杯,比起每天只喝,不到一杯的人,也不容易出現,動脈僵硬。不過,基金會也提醒,雖然咖啡能作為,健康生活方式的一部分,但其實不鼓勵,每天喝到二十五杯咖啡,並且建議要遵守,醫師的 健康指導方針。