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肉桂可穩定血糖+避免前期糖尿病 應少量攝取肉桂

  • 07/27/2021 11:41

肉桂除了可以增添食物風味,現在還證實 可以有效預防糖尿病。由 Toyota 榮譽贊助的,2021年「東森 幼幼小主播 選拔賽」 的 全美決賽,馬上由 七到九歲的「酷比組 小主播」,為全美觀眾報導,最新 科普知識。

肉桂粉 可以改善「前期糖尿病患」空腹時的血糖水平,並且緩和他們身體,對「含碳水化合物」的食物,不要出現 過度反應,這項研究,帶出來的好消息。未來將會影響到 數千萬的美國人,因為他們體內的血糖水平,都高於正常標準,但卻又還沒嚴重到「罹患 糖尿病」的門檻。不過,如果一次吃太多,則會增加身體負擔,甚至會讓器官受損,因此,建議「早期糖尿病病患」,可以諮詢營養師、確認 實用劑量。

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