根據研究，美國50歲以上族群的離婚比例持續增加，1990年至2022年間，「銀髮離婚」比率成長約三倍。到了2019年，美國有36%的離婚案件發生在50歲以上成年人，其中每10件離婚，就有1件來自65歲以上族群。

 

心理專家分析，退休生活、空巢期、缺乏共同目標、婚姻失去新鮮感，以及長期缺少情感交流，都可能成為熟年夫妻關係惡化的原因。尤其夫妻退休後長時間相處，生活模式突然改變，往往成為婚姻的一大考驗。

 

專家建議，夫妻應重新認識彼此、安排共同活動，同時保留各自的生活空間，並建立良好的溝通習慣。如果婚姻出現問題，不妨及早尋求婚姻諮商協助。專家也強調，即使婚姻關係良好，伴侶諮商也有助於維繫長久而健康的夫妻關係。