▲ 一位男網友表示，自己36歲後變得清心寡欲，面對老婆主動求歡都很有壓力。（示意圖／AI生成）

一位男網友在Dcard上發文表示，他今年36歲卻在「性生活」方面遇到了中年危機，不僅變得清心寡欲，如果老婆主動「蛇」過來，反應已經不是興奮，而是覺得「今天有點累」，想問其他人是否35歲過後對性生活的慾望也會下降很多，以及是否有恢復的方法。此文一出，引發許多人的熱烈討論。

年輕時精力有多旺盛？

原PO發文表示，他跟老婆公證結婚之後，一切的相處都很正常，但是自覺在性生活的需求差很多，17歲的時候隨便看個有性刺激的東西，就一柱擎天受不了，22歲的時候根本滿腦子都在想性生活，只要女友願意隨時都可以「激戰」。

老婆主動示愛怎麼辦？

原PO說，現在整個人變得清心寡欲，對於性生活可有可無，36歲之後發生過一次性行為要休息很久，可以隔一陣子都不會想性事，現在老婆主動「蛇」過來親親抱抱暗示想要，但他的反應已經不是興奮，而是今天有點累，抱一抱直接睡覺就好。

為何不是老婆沒吸引力？ 原PO揭真正原因

原PO提到，老婆的身材外表沒有問題，他很確定自己很愛老婆，不是對老婆沒感覺，因為現在連看成人片都沒有衝動，然而老婆變得越來越主動，也讓自己感到壓力越來越大。

原PO為何提議離婚？

原PO甚至跟老婆提到，自己很擔心老婆只是嘴上不說，但過幾年後會因為性生活無法滿足受不了，或許乾脆分開讓老婆以後還有機會遇到一個性生活契合的人，才不需要30幾歲就跟著他守活寡，但是老婆完全不接受只是因為性生活不合就離婚，老婆堅持要的就是他。

原PO發問，其他男網友們是不是35歲過後，性需求也會突然下降很多，這種狀況之後還會恢復嗎？還是就一路清心寡欲下去？應該如何與老婆協調性生活的頻率？

35歲後慾望下降能恢復嗎？

網友對此回應表示，「鋅+運動」、「就去看醫生啊，你有嘗試過嗎」、「我老公說他有在運動，效果很好」、「運動就會改善，會有很多異想不到的優點出現，加油」、「重訓，半年～1年就會恢復，重點體脂要想辦法降一點下來，睪固酮提升後一個禮拜可以恢復到4、5次」。

還有網友分析，已經連成人片也沒興趣了，那應該不是老婆沒吸引力，而是整體慾望下降，建議先去泌尿科或家醫科檢查看看，不要還沒溝通跟處理就直接提離婚，你自認為是在替她著想，但對她來說可能只會覺得莫名其妙被拋棄，先把身體狀況弄清楚再跟老婆討論頻率吧。