首頁 育樂 娛樂 陳妍希易水腫「超狂飲食控制」 早餐只喝咖啡、晚餐只吃兩口

陳妍希易水腫「超狂飲食控制」 早餐只喝咖啡、晚餐只吃兩口

  • 09/06/2026 17:45

有「初戀女神」之稱的陳妍希自曝很容易水腫,因此早餐只喝咖啡,笑稱這是她的「續命水」。(圖/翻攝自微博@陳妍希michelle)

▲ 有「初戀女神」之稱的陳妍希自曝很容易水腫,因此早餐只喝咖啡,笑稱這是她的「續命水」。(圖/翻攝自微博@陳妍希michelle)


有「初戀女神」之稱的陳妍希自曝很容易水腫,因此早餐只喝咖啡,笑稱這是她的「續命水」,有時一天會喝到兩杯,且一天只吃一餐晚餐,嚴格的飲食控制引發網友熱烈討論。


陳妍希靠咖啡消腫

女星陳妍希坦言,自己的早餐就是一杯咖啡,不管到了什麼年紀,管理身材都不是件容易的事,加上自己比較容易水腫,因此白天會靠兩杯咖啡「續命」兼消腫。


原來這就是美麗背後要付出的代價嗎?有「初戀女神」之稱的陳妍希擁有凍齡般的稚嫩外貌,還有維持得超好的身材,日前曝光是自律來的。網友也截圖陳妍希之前上實境節目,素顏時的樣子,其實因為底子好,並沒有差很多,較明顯的差異就是剛起床時稍微浮腫,而早晨的咖啡,就是關鍵的變身器。


一天只吃一餐晚餐

真正讓大家驚訝的是,她一天通常只吃一餐晚餐,媽媽也證實她飲食相當節制,往往只吃一兩口就放下筷子,因此營養只能靠瓶瓶罐罐保健品來補給。陳妍希對演藝工作的重視,展現在亮麗外型上,不禁讓人驚訝,真的是自律又敬業。