▲ 庾澄慶自爆年輕時1天吃8公斤零食。（圖／福茂唱片提供）

「音樂頑童」庾澄慶（哈林）出道40年，今（16）日舉行全新單曲〈枝仔冰〉發行記者會，他透露自己年輕時就是「零食派」，除了甜食外，餅乾、蜜餞、巧克力等都吃，甚至浮誇形容「一天吃8公斤零食」，還一度吃到被張小燕唸，如今隨著年紀增長，他也開始注重身體健康，並透露健康狀態。

庾澄慶透露，早期錄《超級星期天》時，休息室總會有一桌是他愛吃的零食，「就這樣亂吃，可能可以少掉大概三分之一」，更吃到被張小燕唸，讓他忍不住反駁：「小燕姐你都不運動」。如今年紀逐漸增長，庾澄慶也自嘲「零食扣打已用完」，表示現在會比較有意識吃零食，不會瞎吃亂吃。

庾澄慶公開健康狀況。（圖／記者沈芳宇攝）

談及健康狀況，庾澄慶坦言，年輕時不太會固定體檢，有沒有紅字也不記得，但現在年紀越來越大，開始很規律進行健檢，「一直維持在好的數值」，他也透露幾年前做了過敏原測試，意外發現自己對牛奶過敏，戒掉後很多身體症狀都消失或是改善，才開始讓他認真注意飲食這件事，「以前亂吃，體重上上下下，上了就很不容易下來，必須要控制。」

庾澄慶透露，過去可能因為吃太多甜食或是其他原因，身體不時會出現頭痛症狀，但經過這幾年飲食控制與調整後，狀況已經改善不少，被問及是否會被老婆控管零食，他笑說現在吃零食的狀態，已經讓大家都很驚喜，工作時若碰到喜歡的零食只會淺嚐，老婆也不會干涉太多，而面對即將到來的演唱會，他則透露把重點放在音樂內容，準備把新學習的樂器搬上舞台，也持續加大運動量，期望以絕佳狀態與歌迷見面。